Eten

Hoe zorg je voor voldoende weerstand en vitaminen?
In deze koude wintermaanden ben je als ouder én kind extra vatbaar voor verkoudheid of griep. Daarom is een goede weerstand en gezonde voeding erg belangrijk! Hieronder een aantal tips die kunnen helpen om genoeg vitaminen binnen te krijgen en een goede weerstand op te bouwen!
Tips:

Tips voor ouders

Als elk hapje moeizaam naar binnen gaat, kun je je flink zorgen maken of je kind wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Enkele tips voor de verschillende leeftijdsfases:

Baby's

Tips voor ouders van peuters

Tips voor ouders van kleuters

Tips voor ouders van een schoolkind